Časopis pozitivnih stvari
Sažetak aktivnosti
Ova aktivnost zahtijeva od učenika da razmišljaju o pozitivnim stvarima koje im se događaju u životu i da o njima svakodnevno pišu na organiziran način.
Aktivnost podupire dobrobit učenika dajući im prostor da se usredotoče na pozitivno: uči ih primijetiti, zapamtiti i uživati u boljim stvarima u svom svakodnevnom životu.
Plan aktivnosti
1
Prije
Prije nego što predložite aktivnost na satu, definirajte koji i koliko prostora želite rezervirati za tu aktivnost (npr. dva puta tjedno tijekom cijelog polugodišta, prvih 10 minuta sata).
Zamolite učenike da odaberu mali dnevnik ili bilježnicu koju će posvetiti ovoj aktivnosti.
2
5 min
Objasnite učenicima svrhu aktivnosti i podsjetite ih koliko će termina biti posvećeno ovoj praksi.
3
10 min
Zamolite učenike da zapišu tri stvari koje su im dobro prošle taj dan (ili dan prije, ako aktivnost provodite rano ujutro) i da daju objašnjenje zašto su dobro prošle.
Dajte učenicima upute kako opisati tri dobre stvari.
4
Nakon
Na kraju aktivnosti (tj. na kraju semestra) organizirajte trenutak zajedničkog dijeljenja. Možete zamoliti svoje učenike da pregledaju svoju bilježnicu/dnevnik i podijele jedan ili više značajnih trenutaka koje su zapisali sa svojim vršnjacima.
Savjeti
- Ako želite uvesti dinamičniju aktivnost, možete predložiti učenicima da fotografiraju ili vide pozitivne/radosne trenutke s kojima se susreću tijekom dana.
- Ako vidite da se učenici bore, možete dati malo materijala za razmišljanje: npr. potaknuti ih da razmišljaju o stvarima na kojima su zahvalni, stvarima koje im donose radost, njihovim uspjesima, itd… Objasnite da postoje stvari koje su u nama ( zahvalnost za ono što možemo učiniti) i stvarima koje su nam vanjske (zahvalnost za druge ljude), te pozitivne stvari koje se događaju a koje su izvan naše kontrole (radost u malim stvarima).
Dodatni izvori
Možete pogledati ovu stranicu kako biste dobili neke ideje o tome kako napisati “tri dobre stvari”: https://ggia.berkeley.edu/practice/three-good-things